День ментального здоров'я

Всесвітній день психічного здоров’я (World Mental Health Day) або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Мета свята – привернути увагу кожної людини на важливість ментального здоров’я. Воно в першу чергу залежить від кожного з нас та наших рідних. Ми повинні навчитися зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, а при необхідності – звертатися за допомогою до відповідних фахівців.

Зберегти ментальне здоров’я на етапі дошкільного віку вкрай важливо: це формує основи психічного благополуччя, яке впливатиме на всю життєву траєкторію дитини. Навички та стратегії, які формуються в дошкільному дитинстві, мають потенціал визначати психічне здоров’я дитини й надалі. Цього року увага акцентувалась на щоденних спробах підтримки ментального здоров’я, зокрема через загальну ідею «Дотики підтримки».

«Кожен такий дотик – має значення. У часи випробувань бути поруч – це вже багато. І ми всі одночасно – усією країною – тримаємо і тримаємось за когось».